フォローアップ講習会が開催されました

 先日の福岡ノルディックウォーキング協会の定例会は、日本ノルディックフィットネス協会の戸袋勝行理事をお迎えしての「フォローアップ講習会」となりました。
 梅雨入り後の本格的な雨のため、公民館内での開催かと覚悟していましたが、夕方には雨もやみ、20名を超す会員が集まり、公民館でのウォーミングアップ指導等が行われた後、大濠公園へ向かいました。
 
 大濠公園でも各人のノルディックウォーキングについて、戸袋理事によるアドバイスを受けながら練習が行われました。
 自分のウォーキングについて指導を受け、目に見えて改善されていくのが分かりました。早めに我流のウォーキングフォームを修正することが大事ですね。
 
 定例会やイベントを互いにアドバイスし合う機会にしてください。

 解散後は近くのお店で戸袋理事を囲んでの夕食会が遅くまで賑やかに行われました。

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