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zoom RSS テーマ「福岡」のブログ記事

みんなの「福岡」ブログ

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福岡ノルディックウォーキング協会の定例会とイベント
日本一桜の開花宣言が早かった福岡から4月の予定が届きましたので、お知らせします。 ...続きを見る

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2016/03/31 21:51
福岡ノルディックウォーキング協会の定例会とイベントのお知らせ
 早いもので、今年も年賀状の発売が始まりました。これから日々年賀状作成のプレッシャーが増してくる時期になりました。  そんな時期だからこそ、健康管理のためにノルディックウォーキングを定期的に続けたいものです。 ...続きを見る

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2015/11/01 17:04
福岡ノルディックウォーキング協会の暑気払いに参加
福岡ノルディックウォーキング協会の暑気払いに参加  8月29日(土)の夕方福岡ノルディックウォーキング協会の活動拠点で開催された暑気払いにズッチーが参加してきました。  以前の活動拠点だった北九州市や小笹公民館の仲間も参加しているなど、久しぶりの仲間との再開に話も酒も進みました。 ...続きを見る

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2015/09/28 20:47
福岡の定例会とイベントのお知らせ
 長い梅雨がようやく明けました。歩けなかった分を取り戻したいものです。    福岡の定例会の案内が届きましたので、お知らせします。 ...続きを見る

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2015/08/01 11:03
福岡の定例会とイベントのお知らせ
 6月は梅雨でもあり、雨は覚悟していたものの、覚悟以上の雨が降り続き、うんざりです。どこも湿気が多く、カビが怖い。一日も早く梅雨明けになってもらいたいものです。  北九州でのイベントも計画されています。      7月の福岡でのイベントをお知らせします。  開始時間が変更されていますので、注意してください。 ...続きを見る

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2015/07/02 21:06
福岡ノルディックウォーキング協会
 今年度「第6回定時総会」が開催された福岡ノルディックウォーキング協会についての再診情報をお知らせしたいと思います。 ...続きを見る

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2015/06/13 23:45
福岡の定例会とイベントのお知らせ
梅雨入りを前に夏日が続いていますが、これから雨の多くなる季節です。  歩けない日が少ないことを願うばかり・・・・  福岡の定例会の案内が届きましたので、お知らせします。    6月の福岡でのイベントをお知らせします。  開始時間が変更されていますので、注意してください。 ...続きを見る

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2015/05/31 18:39
福岡の定例会とイベントのお知らせ
 福岡ノルディックウォーキング協会も7年目を迎えることになりました。第6回の通常総会が開催されます。設立当初から関わっていたズッチーも宮崎からエールを送ります。 ...続きを見る

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2015/04/30 20:43
福岡の定例会とイベントのお知らせ
 今夜は、宮崎の愛好会定例会の日。公園の桜は満開。夜桜を眺めながらのノルディックウォーキングを楽しみました。  福岡の定例会の案内が届きましたので、お知らせします。 ...続きを見る

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2015/04/02 23:19
福岡の定例会とイベントのお知らせ
 全国的に寒さが厳しく北国では吹雪の日が続いているようですね。宮崎市内は快晴で、お日様が弱いながらも暖かさと希望を届けてくれています。  インフルエンザが流行しているようです。体調管理にも気をつけたいものです。 ...続きを見る

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2015/02/01 11:21
愛宕神社でノルフックの初歩き
愛宕神社でノルフックの初歩き  1月11日(日)、福岡ノルディックウォーキング協会の初歩きが今年も愛宕神社で行われ、ズッチーも当日朝、5時起きで、参加してきました。10時に西新パレスに集合は、間に合いませんでしたが、出発にようやく間に合い、ノルディックウォーキングに参加できました。ほぼ参加を伝えていなかったので、驚きながらも歓迎していただきました。 ...続きを見る

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2015/01/24 15:51
福岡の定例会とイベントのお知らせ
 今年もブログを読んでいただきありがとうございました。  ノルディックウォーキングを通して多くの人と出会い、自らの健康はもちろん、周りの人も元気になり、感謝される日々が続きました。改めてノルディックウォーキングに出会えたことを感謝する一年でした。  ...続きを見る

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2014/12/31 01:07
福岡の定例会とイベントのお知らせ
 早いもので、師走になり、インフルエンザの流行が昨年より早く始まったとのことで、先週、早々に予防注射を済ませました。インフルエンザは、風邪とは別物。経験のあるズッチーとしては、それ以降毎年欠かさず予防注射を受けています。    取り得る対策はとって、望むべきことの一つと心得ています。  そして、冬の寒さにも負けない体作りのためにも、日々のノルディックウォーキングを習慣化しましょう。寒いからと自ら甘い言葉をかけないようにしたいものです。 ...続きを見る

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2014/12/07 22:35
福岡の定例会とイベントのお知らせ
 11月になって急に寒気に覆われてきましたが、体調管理にも注意が必要な季節になってきました。汗をかいても急に体が冷えてきますので、風邪など引かないよう注意しましょう。 ...続きを見る

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2014/11/03 22:53
福岡の定例会とイベントのお知らせ
秋の味覚が店頭に並ぶ季節になりました。旬を迎えた果物がおいしさを競っているような状況では、ついつい手が伸びてしまいます。葉物野菜の高値と品薄が気になりますが・・・・    10月の福岡ノルディックウォーキング協会の予定をお知らせします。  時間帯の変更が一部にありますので、注意してください。 ...続きを見る

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2014/09/26 20:03
福岡の定例会とイベント
今年の夏は、台風や豪雨に見舞われました。野菜類の品不足と高騰で家計も苦しめられる昨今です。さらに日照不足で秋の味覚も心配です。  夜の定例会では、虫の音が賑やかさを増していることが感じられるこの頃です。 ...続きを見る

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2014/09/04 00:34
福岡の定例会とイベントのお知らせ
 台風が次々と発生し、九州に近づき、各地で大雨になっています。宮崎での定例会も雨で度々中止になっています。  今週も何日ノルディックウォーキングができることやら・・・・・ ...続きを見る

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2014/08/02 23:59
久しぶりの大濠公園でノルディックウォーキング
 本日、7月27日(日)の朝、久しぶりに大濠公園でノルディックウォーキングを楽しみました。 ...続きを見る

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2014/07/29 23:28
福岡定例会とイベントのお知らせ
梅雨前線に伴う大雨が九州北部にも被害を及ぼしました。50年に1度の大雨が長崎県に降りました。また、台風も発生し、今後の進路に注意が必要です。  雨が降るとノルディックウォーキングもできません。そんな中、宮崎市大塚地区社会福祉協議会主催で、中高年を対象にした体験会を開催します。雨に備えて体育館も借りていますが、雨の心配はなさそうです。それより気温の方が気になります。 ...続きを見る

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2014/07/05 01:19
3月の福岡定例会とイベントのお知らせ
 3月になり、梅の花も満開になり、宮崎の定例会の公園の桜の木にはたくさんのつぼみが膨らんできていますが、まだ寒い日が続いたり雨が多くなるなど春までにはもうしばらく我慢が必要のようです。加えて花粉が舞い始め、つらい不備を送っている人も多いと思います。  そんな中でも花粉症に負けないよう泣きながら日々ノルディックで通勤しています。 ...続きを見る

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2014/03/01 13:21
悲しいお知らせ
 先日2月22日(土)、お昼前に福岡ノルディックウォーキング協会のSさんからY・カツヨさんの訃報を知らせるメールが届きました。いつも明るく行動的で、前向きな生き方は、ズッチーの生き方の手本でもありました。  あまりにも突然の訃報に何度もメールを読み返しました。 ...続きを見る

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2014/02/28 20:55
2月の福岡の定例会とイベント
 2月になり、春を思わせる日がありましたが、その後は、冬一番の寒さになるなど体調管理が大変です。  皆さん元気に歩いていますか?  寒いから、忙しいからと家で、無駄に時間を過ごしていませんか?  今日は充実した一日だったと思いながら寝床につきたいものです。  日々の積み重ねが明日の健康体をつくり、健康寿命につながることを、今意識することが大事だと思います。 ...続きを見る

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2014/02/09 11:32
9月の福岡協議会の定例会とイベント
暑かった夏も9月の訪れと台風の通過で、押しやられるのかと期待したいところですが、まだまだ残暑が厳しい9月です。夏の疲れが出ないよう乗り切りたいものですね。  ここでは、福岡の行事をお知らせします。 ...続きを見る

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2013/09/01 21:45
ブログ再開のお知らせ
 猛暑続きの日本列島ですが、皆さんお元気でしょうか。  この暑さにも負けず、ノルディックウォーキングをとおして、元気に夏を謳歌していることと思います。    4月に宮崎へ転居。母親と実家で同居することになり、増改築を始めたところ、アパートへ仮住まいすることとなり、ネットも使えず、不自由な生活を送っておりましたが、先日の暑い夏の日に引越をし、お盆休みにどうにか荷物の整理ができたところです。    10回を超える転居もようやく最後。落ち着いた生活を送り、ノルディックウォーキングの普及に一段... ...続きを見る

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2013/08/18 10:57
5月の定例会とイベントのお知らせ
 宮崎に引っ越して約1か月、ようやくノルディックウォーキングで朝の団地内を約1時間歩くことができました。散歩をしている何人かと挨拶を交わし、ノルディックウォーキングを見せる活動を開始しました。 ...続きを見る

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2013/04/30 22:03
12月の定例会とイベントのお知らせ
 速いもので今年も残り1か月。今年はズッチーにとっては区切りの年でしたが、年頭に3つの目標がありましたが、幸い達成することができました。最後になって肉離れのアクシデントはありましたが、充実の年を送ることができそうです。皆さんはいかがでしたか・・・・ ...続きを見る

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2012/11/23 22:40
機関紙発行
機関紙発行  福岡ノルディックウォーキング協会では、機関紙「ノルフック便り」を会員向けに ...続きを見る

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2012/08/01 21:39
福岡ノルディックウォーキング協会 第3回総会と祝賀会
福岡ノルディックウォーキング協会 第3回総会と祝賀会 福岡ノルディックウォーキング協会の第3回総会が4月30日午後1時から草ケ江公民館で開催されました。  角会長のあいさつの後、2011年度の活動報告、収支決算報告で1年の活動を振り返りました。  2012年度の行事計画や第2、第4土曜日の体験会の開催。各インストラクターの役割分担、新役員を選出しました。  総会後には、病気や怪我と戦っている数名の会員がノルディックウォーキングと出会ったことで元気になっていく様子が報告がされ、涙を浮かべながら聞き入る会員や、ノルディックウォーキングに出会え... ...続きを見る

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2012/05/07 00:00
総会を開催します
 福岡ノルディックウォーキング協会の第3回総会を以下の通り開催します。  年1回の総会です。会員の皆さんの参加をお待ちしております。  総会終了後は、天神方面で懇親会も予定されます。 ...続きを見る

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2012/04/16 23:18
無料体験100人プロジェクト
 この度、私ズッチーは、日本ノルディックフィットネス協会が去る3月10・11日、大阪府「万博記念公園」に於いて開催した「アドバンスインストラクター養成講座」に参加し、アドバンスインストラクター試験に合格することができました  昨年、2月に開催された同養成講座では不合格再挑戦する意欲も失せてしまう中、東日本大震災の発生、家族の病気入院等で再試験を断念していました。しかし、ノルディックウォーキングを広めるという初心を貫くことを決意しての今回の再試験でした。  まだまだ技術の向上は必要です... ...続きを見る

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2012/04/12 23:14
皿倉山・大濠公園で体験会
皿倉山・大濠公園で体験会 17日(土)は福岡県ウォーキング協会主催の「皿倉山ラン&ウォークとあじさいの湯」に参加して、ノルディックウォーキングの体験会を行いました。昨日から寒さが一段と厳しくなった朝9時半に八幡駅に集合。簡単な説明はしたもののウォーミングアップをする間もなく皿倉山の「帆柱ケーブル駅」に向けて出発。上り坂ではポールの効果を感じながらウォーキングできたと思います。 モノレールで山頂へ。窓からは紅葉を見ることもできました。「あじさいの湯」までは下り坂の山道。 ...続きを見る

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2011/12/18 23:31
福岡シティウォークに参加
福岡シティウォークに参加  23日(日)は福岡ヤフードームを起点に午前中がシティマラソン、そして午後はシティウォークが開催されました。5km、10km、15kmのコースが用意されており、昨年同様15kmに参加しました。  午前中にも雨が降るなど天気が心配されましたが、途中で雨に降られることもなく、雲が多く、暑さを気にしなくて気持ちよくウォーキングできました。  福岡ノルディックウォーキング協会からは10kmと15kmに十数名がポールを持って参加しました。 潮風を感じながらのんびりノルディックウォーキングを楽し... ...続きを見る

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2011/10/27 00:44
福岡ノルディックウォーキング協会
福岡ノルディックウォーキング協会  今回は、結成2年目を迎え、今年4月9日(土)に第2回定時総会を開催した福岡ノルディックウォーキング協会についての案内です。 ...続きを見る

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2011/05/15 15:20
今月の予定とイベント案内
 9月の福岡ノルディックウォーキング協会の定例会(楽しむ会)は、4日、11日、18日の夕方6時に草ケ江公民館集合で大濠公園をノルディックウォーキングします。無料の体験会も同時開催です。まだまだ暑い日が続きますので、水分補充をこまめにとりましょう。 ...続きを見る

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2010/09/03 23:24
夏の夜のノルディックウォーキング
夏の夜のノルディックウォーキング  水曜日はメンバーの希望もあり、夜の大濠公園に集合した。あれほど続いた晴天がこの日だけ雨になった。  小雨の中、2周したが、途中には雨も上がり、幾分気温の下がった公園に吹く風が心地よかった。  皆と別れて後、およそ40分かけて自宅までもノルディックウォーキング。夜の9時を過ぎていた。雨で路面が滑りやすくなり、ポールの押しが利かなくなってしまい、歩きにくかった。  仕事帰りのままだったので荷物になったが、暑さと日焼けから逃れるには夜のウォーキングもありです。  31日はアサヒビール工場見学... ...続きを見る

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2010/07/29 22:29
行事予定
 これからの福岡ノルディックウォーキング協会の行事予定をお知らせします。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2010/07/22 22:02
夏場は日射病や熱中症に注意
夏場は日射病や熱中症に注意  福岡ノルディックウォーキングの定例会は、土曜日の夕方6時からの開催ですが、各地で行われるウォーキングに参加する際は、日中の開催が続くので、暑さ対策が必要になります。  服装は、吸汗性、速乾性に優れた素材のもので、帽子、サングラス、肌の紫外線対策をする。水分補給をこまめに行う。  体がだるい、めまい、吐き気、頭痛など体調の変化に常に気をつけて、外出時に少しでも「おかしい」と感じたときは体を休めることが大切です。  ウォーキング時の水分補給には、少し冷たいと感じる温度の飲料がお勧め。冷たさで... ...続きを見る

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2010/07/20 00:07

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